Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 60,24g | Prot: 45,26g | Carbs: 135,66g.
Café da Manhã: Кофе, Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Старейшина Коньяк. Jantar: Жигулевское Пиво Светлое, Очаковский Квас, Горчица, Большая Кружка Сметана 20%, Окрошка с Курицей, Очаковский Квас, Горчица, Большая Кружка Сметана 20%, Окрошка с Курицей. mais...
|
Ganhando 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|