Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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109,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 54,50g | Prot: 47,89g | Carbs: 148,65g.
Almoço: Käsekuchen Leicht. Lanches/Outros: Rührkuchen, Latte Macchiato, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mais...
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3466 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Sim61 ich hab mich auch schön an den ETB gehalten 😁
16 mai 21 por membro: chocokossi
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Histórico de Peso de chocokossi
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