Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 48,64g | Prot: 99,02g | Carbs: 194,23g.
Café da Manhã: Kaffee, Coop Qualité & Prix High Protein Jogurt Mocca. Almoço: Hähnchen süß-sauer. Jantar: Knorr Aromat, Gurke (mit Schale), Quarktorte, Terrasuisse Zopf, Weich Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Linzertorte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sirmola
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