Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Gord: 75,79g | Prot: 121,31g | Carbs: 207,81g.
Café da Manhã: Розумний Вибір Семя Льна, Musli Mania Гранола Low Fat, Терра Овсянка Геркулес, Ясенсвіт Яйця, Пучок-Свіжачок Салат, Редиска, АТБ Огурец, METRO Chef Сыр Бри, Spomlek Сыр Радамер, Vito Грано Хлеб Грано Житний, АТБ Помидор , Novus Шампиньоны, Лук, Artisana Raw Coconut. Almoço: METRO Chef Сыр Бри, Ашан Голец, Голень Индейки, Monini Оливковое Масло , Капуста , Руккола Свежая, Novus Булгур. Jantar: Волошкове Поле Ряженка Термостатная, Сильпо Банан, Селянське Ряжанка 4%, Muesli Mania Гранола З Горіхами. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|