Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 60,85g | Prot: 48,95g | Carbs: 106,87g.
Café da Manhã: Danone Йогурт Творожный Апельсин и Маракуйя. Almoço: La Paulina Сыр Чеддер, Barilla Спагетти Цельнозерновые. Jantar: Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Семушка Миндаль Сушеный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
16 mai 21 por membro: Аленка Кузьмина
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 937 448 09 09
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
16 mai 21 por membro: doc23lena91
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadia_Po
|