Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Gord: 107,21g | Prot: 58,36g | Carbs: 162,19g.
Café da Manhã: Butter, Milch, Zucker, Knack & Back Croissants (42g), Nutella Nutella, Räucherlachs, Käse, Harry Toastbrot . Almoço: Zucker, Mayonnaise, Paniertes Schnitzel, Pommes Frites. Jantar: Käse, Gutes Land Butter, Bauernbrot. Lanches/Outros: Kinder Kinderriegel. mais...
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1732 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa Esser
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