Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
54 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2277 kcal
|
Gord: 73,58g | Prot: 56,33g | Carbs: 349,23g.
Café da Manhã: Alfamart Stik Balado, Good Time Chocolate Chip Cookies, Monde Butter Cookies, Yakult Yakult, Cabai Merah atau Rawit, Rendang, Nasi Putih. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Indomie Mi Goreng. Lanches/Outros: Pepaya, Tape Ketan Putih. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zahwaainun
|