Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 56,55g | Prot: 138,12g | Carbs: 189,11g.
Café da Manhã: Wassermelone, Milbona Skyr Vanille, Dr. Oetker Pudding Vanille, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Léger Magermilch. Almoço: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, You Protein Brot, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Jantar: Chili Sin Carne, More Nutrition Protein Wrap. Lanches/Outros: Glatz Mandelbärli, Reiswaffeln, Chiefs Choco Mountain Protein Pudding, Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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