Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2014
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64,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 114,78g | Prot: 71,82g | Carbs: 36,55g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Almonds, Coffee. Almoço: Fresh Pork Sausage, Hungry Jack Sugar Free Breakfast Syrup, Almonds, Butter, Atkins Muffin in A Minute, Almonds. Jantar: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Star Extra Virgin Olive Oil, Blue Cheese, Almonds, Beef Steak. Lanches/Outros: Fresh Express Spinach, Green String Beans. mais...
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Ganhando 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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