Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 66,08g | Prot: 84,70g | Carbs: 175,84g.
Café da Manhã: Капучино, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Дымов Сервелат Ореховый. Almoço: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Глобус Гурмэ Лапша Удон с Овощами , Город Сад Имбирный Кейк, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|