Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2819 kcal
|
Gord: 132,34g | Prot: 136,47g | Carbs: 262,99g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Beyaz Peynir, Sucuk, Beyaz Ekmek. Jantar: İskender Kebap. Lanches/Outros: Patates Kızartması, Nescafe Sade. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kayazorlu
|