Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2310 kcal
|
Gord: 133,86g | Prot: 114,26g | Carbs: 159,61g.
Café da Manhã: Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Кофе, Зефир, Королевский Хлеб Хачапури с Сыром. Almoço: Кофе, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Черкизово Грудинка, Сметана, Щи с Мясом, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Jantar: Сметана, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рыжики (Грибы) Соленые. Lanches/Outros: Мороженое Пломбир, Кофе, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yvlena
|