Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Gord: 93,33g | Prot: 194,13g | Carbs: 186,50g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken, All Seasons Himbeeren, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Trader Joe's Cranberries, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ja! Skyr Natur, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Wassermelone. Jantar: Gut & Günstig Aceto Balsamico, DM Bio Bananenchips, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Edeka Avocado Hass, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Tomate Basilikum, Cucina Mozzarella Leicht, GutBio Rote Linsen Nudeln . Lanches/Outros: Choceur Choco und Keks, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Muesli-Mix, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Power System Whey Choc Bar Weiße Schokolade, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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