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Ämmm, ja 😂 es schmeckt im Urlaub halt. Da wird nicht so wirklich drauf geachtet
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51,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 28,59g | Prot: 87,97g | Carbs: 112,09g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Hipp Reisflocken, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Ei, Edeka Nordseekrabben. Jantar: Cocktailtomaten, Almare Sockeye Wildlachs, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Harry Schweizer Weckli. Lanches/Outros: Kohlrabi. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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