Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 84,30g | Prot: 133,77g | Carbs: 178,06g.
Café da Manhã: Цветная Капуста , Клубника, Хит Продукт Грецкий Орех, Santavita Изюм Чилийский, Musli Mania Гранола Low Fat, Геркулес Хлопья Овсяные, METRO Chef Сыр Бри, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Гордій Помидоры Черри, Редиска, АТБ Огурец, Хуторок Мука Пшеничная, Spomlek Сыр Радамер, Ясенсвіт Яйця, President Творог 0,2%, Artisana Raw Coconut. Almoço: La Tourangelle Масло Авокадо, Гречка Вареная М, Инделика Голень Индейки, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Лосось Запечённый , Своя Індичка Филе Индейки, Кинза, Капуста, Редиска, Авокадо, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец. Jantar: Сильпо Арахис, Селянське Ряжанка 4%, Turron Magic Ball. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|