Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 36,31g | Prot: 43,67g | Carbs: 201,51g.
Café da Manhã: Croissant Keju, Brownies, Nutrijell Puding Susu Strawberry, Smucker's Selai Blueberry, Indomaret Selai Nanas, Selai Kacang, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum Panggang, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Sambal Goreng Kentang, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Kentang Goreng, Rendang, Nasi Goreng Ayam, Nasi Liwet, Pepaya, Flimty Flimty Raspberry. Almoço: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Jantar: Cimory Low Fat Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adeliabudhie
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