Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 53,09g | Prot: 77,89g | Carbs: 104,56g.
Café da Manhã: Манная Каша на Молоке, ЗМК Творог Мягкий Шоколадная Крошка, Fitness Time Йогурт Фруктовый , Nestle Кит Кат Мини, Сочник. Almoço: Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Мусульманская Халяль, Ржаной Хлеб, Творог 5%. Lanches/Outros: Куриные Голени с Кожей. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Айдар Салахов
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