Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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166,6 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 66,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 43,22g | Prot: 60,47g | Carbs: 185,71g.
Almoço: Batata Assada, Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Jantar: Sadia Nuggets Tradicional Peito de Frango , Cebolas, Pepino Japonês, Tomates, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andersonlianza
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