Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 50,34g | Prot: 90,70g | Carbs: 102,21g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Cheddar-Käse, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Hähnchenbrust-Filet. Jantar: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Lanches/Outros: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|