Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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100,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 62,30g | Prot: 79,11g | Carbs: 130,56g.
Café da Manhã: Banane, Edeka Bio Naturjogurt, Edeka Bio Dinkelflocken. Almoço: Alpro Sojajoghurt - Vanille. Jantar: Aldi Hänchenbrustfilet, Aubergine, Bratwurst, Edeka Chorizo, Rote Linsen, Popp Nudelsalat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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