Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 55,44g | Prot: 46,22g | Carbs: 231,79g.
Café da Manhã: Простоквашино Ряженка 3,2%. Almoço: Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Ашан Нут Натуральный. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат. Lanches/Outros: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Вьетконг Сушёные Бананы, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniia.smlv
|