Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 25,17g | Prot: 63,97g | Carbs: 170,47g.
Café da Manhã: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Labu Dimasak, Tahu Goreng Isi, Sun Kara Santan Kelapa, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Daging Semur, Lontong Tanpa Isi. Almoço: Daging Semur, Bango Kecap Manis, Rose Brand Tepung Tapioka, Mi Telur CAP 3 Ayam. Jantar: Spicy Salmon Rolls, Sushi Tei Chuka Idako. Lanches/Outros: Wall's Paddle Pop Rainbow Power. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hikmahns99
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