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2300 11:30
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2325 kcal
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Gord: 54,47g | Prot: 198,60g | Carbs: 257,18g.
Café da Manhã: ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Date. Almoço: Lamb Leg (Shank Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted), الجوهرة رز أبيض (بسمتي). Jantar: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي, ريانة دبس تمر خلاص عضوي, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Lanches/Outros: Hulled Sunflower Seeds, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, برجر 🍔, Mars Mars. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AhmedFit
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