Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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44,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 45,86g | Prot: 89,63g | Carbs: 193,85g.
Café da Manhã: Lidl Pâte à Tartiner Bio, Banane, Sucre, Envia Fromage Blanc, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almoço: Carrefour Sauce au Soja, Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange , Lidl Aiguillettes de Poulet , Carrefour Nos Mélanges Gourmands Rouge, Courgette, Carrefour Pois Chiches. Jantar: Envia Fromage Blanc, Lidl Lait Écrémé, Harvest Basket Purée la Classique, Oeuf sur le Plat. Lanches/Outros: Sondey Le Moelleux à Partager aux Noix, Oeuf, Carrefour Bio Lait D’Amande , Sucre, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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