Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 57,57g | Prot: 103,22g | Carbs: 151,48g.
Café da Manhã: Sbriciolata, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pancakes, Frittelle Semplici. Almoço: Sbriciolata, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Delizie del Sole Piselli Finissimi al Vapore, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Jantar: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodorini, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olive Verdi, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Lanches/Outros: Melinda Mela Golden. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolus
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