Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 72,12g | Prot: 78,54g | Carbs: 203,16g.
Café da Manhã: Espinacas, Piña, Champiñones, Clara de Huevo. Almoço: Pechuga de Pollo. Jantar: Pastel de Terciopelo Rojo, Pizza Hawaiana. Lanches/Outros: Baileys Baileys, Manzana Golden. mais...
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241 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vane9115
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