Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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90,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 58,21g | Prot: 93,52g | Carbs: 141,71g.
Café da Manhã: Печеное Яблоко, Сметана 20%, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Білоцерківський Творог 5%, Салат из Капусты, Картошка Тушеная, Картофельный Суп. Jantar: Шашлык из Свинины, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ленивые Вареники, Класс Холодец из Курицы. Lanches/Outros: Millennium Golden Nut, Яблоко, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnauto4ka1
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