Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 98,65g | Prot: 83,80g | Carbs: 121,06g.
Café da Manhã: Чай, Вареное Яйцо, Печень Трески, Холидей Слайсы Гречневые. Almoço: Цезарь Салат, Брокколи, Лосось на Пару, Кофе. Jantar: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , НХЗ Орешки, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко. Lanches/Outros: Сырники Диетические, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dtbeatrix
|