Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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52 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 41,49g | Prot: 43,17g | Carbs: 187,12g.
Café da Manhã: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Kaldu Ayam, Tahu Kukus, Bakso Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jus Jeruk Nipis. Almoço: Wortel Dimasak, Kaldu Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Telur Rebus. Lanches/Outros: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Madu, Nabati Hanzel, Kue Bawang. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Risthaaristha
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