Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 52,05g | Prot: 68,42g | Carbs: 270,80g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Almoço: Компот, Капустный Салат, Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Манты с Тыквой, Мария Печенье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица Вареная, Капустный Салат, Окей Груша Конференс, Кофе с Сахаром, Манты с Тыквой. Lanches/Outros: Степановна Семечки Крупные Обжаренные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гагуша 50
|