Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
130,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Gord: 92,13g | Prot: 122,48g | Carbs: 55,41g.
Almoço: Папа Может Сосиски, Зеленая Линия Сыр Сулугуни, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Чай, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Lanches/Outros: Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский 50%, Чай Несладкий, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
Ganhando 12,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de golemvk
|