Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 76,45g | Prot: 51,37g | Carbs: 260,14g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Migros Linsen, Ei, Getrocknete Kürbiskerne, Blumenkohl, Birnen, Schweizer Käse, Migros Randen Gekocht, Philadelphia Philadelphia Balance. Jantar: Denner Honig Nüsse. Lanches/Outros: Migros Dunkle Schokolade, Haribo Gummibärchen, Mangos, Banane. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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 Comentários
Woohoo 🥳🎉 20 kg weg! Mega Leistung MiA Orca, hast du super gemacht! Herzlichen Glückwunsch, ich freue mich für dich 😊👍💪🏆🥂💫
14 mai 21 por membro: Inishkin
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Danke danke. Bald hab ich es Ziel erreicht. Freu mich schon. 💪💪 werde dann aber dennoch hier bleiben. Zur Gewicht Haltung.
15 mai 21 por membro: MiA Orca
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Gut zu lesen 👍 Stimmt, das Gewicht am Schluss zu halten ist genauso wichtig wie der Teil mit dem Abnehmen. Das unterschätzen viele (ich auch, in der Vergangenheit).
15 mai 21 por membro: Inishkin
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Histórico de Peso de MiA Orca
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