Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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50,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 41,06g | Prot: 34,27g | Carbs: 180,67g.
Café da Manhã: Sate Ayam, Alfamart Daun Pepaya, Tempe Gembus, Bubur Nasi. Almoço: Sprite Sprite (250ml), My Roti Creamy Cheese Cake, Cilok. Lanches/Outros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tao Kae Noi Crispy Seaweed. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TOMARIKU
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