Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 77,31g | Prot: 60,58g | Carbs: 124,38g.
Café da Manhã: REWE Bio Maiswaffeln, Birnen. Almoço: REWE High Protein Pudding Schoko. Jantar: Milbona Quark Magerstufe, Gurke (mit Schale), Krautsalat, Vegetarische Spinat-Quiche. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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