Jornal de ganachon, 13 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
65 kg Perdidos até agora: 19,8 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1549 kcal Gord: 66,32g | Prot: 60,26g | Carbs: 180,77g.   Café da Manhã: Lucien Georgelin Confiture Fraise, St Hubert Beurre Demi Sel, Oranges, Pain aux Céréales. Almoço: Brun Petit Beurre, Kraft Philadelphia Light Nature, Amandes, Beurre, Sucre, Oeuf, Marque Repère Chipolatas Supérieures, Jus de Citron, Chêne d'Argent Comté, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Carrefour Semoule Complete. Jantar: Nos Régions Ont du Talent Moutarde à l'ancienne, Grand Frais Mozzarella Fior Di Latte, Tomates, Auchan Wraps de Blé. Lanches/Outros: Starbucks Almond Biscotti. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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