Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 91,29g | Carbs: 218,55g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сметана , Блины на Молоке. Almoço: Мираторг Ризотто с Морепродуктами, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Jantar: Три Правила Домашний Компот, Помидоры Черри, Кальмары (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivolga22
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