Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Gord: 40,65g | Prot: 121,35g | Carbs: 215,00g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Calamaro, Vongole, La Molisana Linguine. Jantar: Champagne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo, Tonno, Sugo di Pomodoro, La Molisana Pasta Integrale . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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