Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Gord: 80,35g | Prot: 81,94g | Carbs: 201,98g.
Café da Manhã: Mela. Almoço: Avena, Migros Melone Charentais, Latte Parzialmente Scremato, Coop Naturaplan Insalata, Pesca Noce, Albicocche, Petto di Tacchino (97% senza Grassi, al Gusto di Pepe e Limone, Affumicato). Jantar: Salsa Bernese, Aperol Aperol Spritz, Crocchette di Patate, Carne Magra di Manzo Macinata, Zucchine. Lanches/Outros: Gelato al Pistacchio, Mövenpick Stracciatella. mais...
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209 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Apple Health - 22 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feffe02
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