Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Gord: 80,78g | Prot: 124,79g | Carbs: 208,40g.
Café da Manhã: Knusperone Zarte Haferflocken, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Crane High Protein Schokoladen-Pudding. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, Trader Joe's Cranberries, Ja! Skyr Natur, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, DM Bio Mais Amaranth Waffel. Jantar: Äpfel, Gut & Günstig Aceto Balsamico, Cucina Mozzarella Leicht, Bellasan Pflanzen Creme, Ja! Dinkelmehl Type 630, Karotten, Kartoffeln. Lanches/Outros: Kinder Country, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig, Choceur Choco und Keks, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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