Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 49,58g | Prot: 93,96g | Carbs: 210,56g.
Café da Manhã: Nescafé Café , Plátano, Aldi Grissotti con Sésamo, Flor de Burgos Yogur Griego. Almoço: Aldi Grissotti con Sésamo, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Jamón Cocido Extra, Salsa de Soya (Soja), Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado 82% Integral de Centeno , La Sirena Calabacín Rebozado. Jantar: JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado 82% Integral de Centeno , JMO Tiras de Pollo al Natural, la Sirena Pimientos Tricolor. Lanches/Outros: Fanta Limón. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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