Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 170,16g | Carbs: 172,09g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Steiner Food Low Carb Protein Brot, Eisbergsalat, Kajnok Konjak Nudeln, Champignons Frisch, Frosta Low Carb Wildlachs Sommergemüse mit Erbsen-Pasta. Jantar: Gut & Günstig Party Garnelen, Salatgurke, Deluxe Rinderfilet, Kartoffelbrei, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Lanches/Outros: Köstritzer Schwarzbier, Weintrauben, Möhren, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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