Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 31,96g | Prot: 129,58g | Carbs: 141,56g.
Café da Manhã: Голден Яблоко , Вешенки Жареные Мои, Оладьи Печеночные Мои, Полба Вареная. Almoço: Запеканка Чизкейк Моя, Лепешка Творожная Моя, Рассольник Мой. Jantar: Запеканка Чизкейк Моя, Solonina Минтай Сушено-Вяленый Соломка с Перцем, Ветчина Домашняя Моя, Рассольник Мой. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ирча86
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