Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 35,57g | Prot: 69,15g | Carbs: 235,74g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang. Almoço: Lontong Sayur, Ketupat, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Lontong Sayur, Ketupat. Lanches/Outros: Ubi, Kolak, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJL l
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