|
Потихоньку -понемножку вниз 😊
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
735 kcal
|
Gord: 27,45g | Prot: 57,29g | Carbs: 61,50g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Almoço: Печеные Овощи, Увелка Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nat_1981
|