Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 33,18g | Prot: 32,51g | Carbs: 82,40g.
Café da Manhã: Banana, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Mexido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Guacamole, Milho Verde Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Torrada Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ruthianeb
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