Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Gord: 75,49g | Prot: 123,53g | Carbs: 164,77g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Green Proteins Подсолнечный Протеин, Магнит Хлеб Формовой, Творог 5%, Сметана 15%. Almoço: Green Proteins Подсолнечный Протеин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Jantar: Ситно Хлеб Формовой , Green Proteins Подсолнечный Протеин, Мёд, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая . mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|