Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 35,53g | Prot: 50,66g | Carbs: 205,39g.
Café da Manhã: Ducoco Leite de Coco, Tâmara, Caqui. Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Repolho, Turma da Mônica Maçã, Batata Doce Cozida. Jantar: Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lanches/Outros: Abacaxi, Qualitá Uva Niagara, Kiwi. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris Pontes47
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