Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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113 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 101,23g | Carbs: 191,95g.
Café da Manhã: Kaffee, Milch 1,5%, Glück Aprikosenmarmelade, Magerquark, Lichtenberger Kasselerbraten, Leerdammer Original Mild-Nussig, Vollkorntoast. Almoço: Aldi Salat Dressing Sylter Art, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat. Jantar: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Beste Wahl Ajvar, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Bonduelle Kichererbsen , Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Lanches/Outros: Milbona Quark Traum Vanillegeschmack, Pink Lady Äpfel, Banane. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de teddyandrea
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