Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Gord: 30,28g | Prot: 18,88g | Carbs: 35,45g.
Café da Manhã: Арахис, Сыр Российский, Вьетконг Папайя Сушёная , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Табрис Шаурма Вегетарианская, Кофе с Молоком. mais...
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1579 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulevna90
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