Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2021
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123,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 38,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 43,70g | Prot: 47,25g | Carbs: 156,46g.
Café da Manhã: Bäcker Cräcker Knusperbrot, Sriracha-Sauce, Milbona Frischkäse Paprika Süß-Scharf, K-Classic Putenbrust mit Curry , K-Classic Sandwich Gurken, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Almoço: K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art. Jantar: Erntesegen Rinderbrühe, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Champignons. Lanches/Outros: Corny Free Kirsche-Joghurt, Corny Free Haselnuss, Sylter Salatfrische die Leichte, Netto Snack-Gurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Florette Feldsalat , Möhren, Landliebe Vollmilch Pudding Schoko. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ro_obertx3
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